biomサッカーコースです。

ある日のトレーニングをご紹介します！！

我々のトレーニング円陣から始ますが、その前にコーチと談笑。

その後は、

その日によって色々なメニューになります。

アジリティがあり、

スモールスペースのハイプレッシャーでのボール回しや、

ケガなどでの別メニューも

最近シュート練習は欠かさず行われております。

こちらはサイドからのシュート練習。

この練習を始めて得点率が上がりました！！！！！！！

最後はゲーム形式のトレーニングでその日の練習の復習をします。

うまくいかない事がありますが、練習を重ねていくと、気が付かないうちに体が覚えてくれて、試合で出来る事もあるので、練習は集中して意識高く取り組む事が大事です！！！！！！

みんなで、がんばろう！！！！！！！！

まだまだ成長中です。